产后调养
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产后病患的经络调理之法
来源:中国经络调理 更新时间:【2012-10-17】 点击:1918次

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【导读】:

  妇女从怀孕到分娩,经历40周,心理生理都发生了巨大的变化。其特点是产前是一个缓慢积累的增大过程,产后是一个急速减少的收缩过程。这一反差对妇女身体健康影响甚大。据统计,我国妇女从怀孕到分娩,平均体重增加12.7 kg,其中胎儿3.6kg,胎盘0.7kg.羊水0.8 kg,乳房0.5 kg,体液3.6 kg,脂肪3.5 kg。分娩后,多余的体液在数天内(周内)排出体外。子宫通过40周的不断增长,其宫底高度达到35cm(到达心窝部)在分娩后数分钟内显著缩小,12小时内收缩到肚脐部位。6周内恢复到孕前水平,这样急速的收缩就是产后腹痛的原因。怀孕期间,雌激素及孕激素分泌不断增加,刺激身体各部分肌肉筋腱,韧带变得柔软,松弛,不断扩张以适应身体增大变形的需要,而产后仅仅两天内,两种激素在全身组织中几乎恢愎到孕前水平,令全自的肌肉关节在急速的变形调整中产生疼痛感,而椎骨变形恢复需要6~12周,多余脂肪消失要几个月时间。全身形体恢复需要6个月~1年。

  现代都市生活节奏紧张,工作压力大,很多妇女长期在空调环境工作,生活,身体积累了寒湿,令新陈代谢受阻。加之睡眠不足,营养不均衡,缺乏户外活动等不良生活习惯,令一些产妇身体素质下降,无法适应这段时期身体的巨大变化,不能自然恢复到孕前健康水品,并引发了诸多的妇科疾病。

  一、产后腹痛

  多因不协调的局部子宫收缩引起。子宫收缩时,引起血管缺血,组织缺氧,神经纤维受压,引发腹痛。血虚型腹痛多因产时失血过多,令肝肾血虚,不足温煦经络。血瘀型腹痛多因产时受寒,或产后触犯生冷,寒凝血瘀,令经脉痹阻。

  二、产后腰腿痛

  产后休息不当,过早持久站立或端坐,致使妊娠时松弛了的骶骨关节韧带不能及时恢复,造成劳损。或因分娩过程中引起骨盆各种韧带损伤,再加上产后过早劳动或负重,增加了骶骨关节损伤的机会,引起周围组织粘连,妨碍了骶骨关节的正常运动。脾主肉,肝主筋,肝脾亏虚,运化失司,气血不足,致筋腱肌肉产后恢复缓慢,因而无法适应产后生活或工作的各种活动,产生疼痛。

  三、产后缺乳

  分虚实两种,虚者乳房松软,食欲不佳,面色无华,头晕目眩,常因产时失血过多或脾胃虚弱,气血不足令乳汁分泌减少。实者多有乳房胀痛,有硬块或者硬结,由乳腺管堵塞引起,多因肝气郁结,气机不畅,经脉运行受阻所致。

  四、乳腺炎:

  多有乳腺感染的化脓性炎症特征,常因肝气郁结,胃热壅滞,乳汁瘀滞不通和热毒壅滞所致。

  五、产褥期感染:

  产妇在产褥期发生的生殖系统及泌尿系统感染。生殖系统在妊娠期极度扩张而泌尿系统受挤压,分娩时均受到不同程度的损伤,产后感染的机会很大。产妇产后身体亏虚,免疫能力下降,而两个系统的肌肉松弛未能恢复,多有尿液或者排泄物滞留,这些因素都为产褥期感染创造了条件。此外,泌尿系统的肌肉松弛,也易造成尿失禁,对两个系统的环境卫生造成影响。

  六、子宫脱垂

  因身体气虚,加上产后损耗,过早操劳,攀高,或房劳过甚,耗损肾气,致脾肾气虚,中气下陷,进而引起胞脉松弛不固所致。

  七、产后便秘

  与起居饮食有较大的关系。如果蔬摄入量少,肉食较多,运动少,出汗多,饮水少,都会影响排便。产时出血较多,产后素体亏虚,脾运失司,肠胃蠕动减弱,腹肌及盆肌肉松弛,腹压降低,中气不足,排便时无力推动大便排出,也是主要因素。

  八、产后肥胖

  主因是营养不均衡,吃得多,消耗少,是量的不均衡营养搭配不全面,食物消化吸收不完全,一些中间产物增加,无法及时排出体外。这是质的不均衡。加之体内寒气凝聚,经脉不通,气滞血瘀,肝脾肾亏虚,缺乏动力将病理产物排出体外,也是产后肥胖的要因。

  上述多种病症,归纳起来,其病因不外几种:

  1.产时出血过多,令五脏潺弱,身体抵抗力下降。

  2.内分泌未能恢复产前正常水平,使体内新陈代谢出现异常。

  3.脏腑功能失调,令松弛的肌肉筋腱恢复缓慢。

  4.体内正气不足,因分娩而产生的病理产物未能及时排出体外。

  5.产后生活调理不当,或感受六淫外邪侵袭,令体内阴阳失调,引发疾病。

  这样一揽子包括五脏六腑,气血津液的全身健康问题,若想依赖医药或手术治疗,真不知从何着手,只好头痛医头,脚痛医脚,但如果采用中医传统疗法,就变得轻而易举了。

  作为母婴护理专业的延伸服务,宜尔宝母婴护理机构组建了中医保健室,为产妇提供中医推拿及气功机理疗服务,这两项服务均以中医经络学说理论为基础,是一种简便实效的非药物外治疗法。

  中医推拿的作用原理及功用:

  人体五脏六腑与体表生理相连,经络相通,中医推拿通过按、摩、推、拿、揉、擦、搓等手法,作用于人体皮肤,肌肉,筋腱,关节,神经,血管及淋巴组织,产生良性刺激作用,促使经络疏通气血流畅。达到调节脏腑组织功能的目的,进而可调节血压,心率,血糖水平,调节胰岛素,肾上腺等内分泌,兴奋神经和肌肉。针对伤病部位特别经络穴位的按摩,更可促进病患部位血液和淋巴液的流通及新陈代谢,起到消肿止痛的作用。特别是由于局部瘀滞而产生的硬结,粘连,引起患部疼痛和关节活动障碍,(如肩周炎)更可通过按摩手法使粘连组织分离,将硬结化解,通过促进血液循环促进对瘀血的吸收及组织修复,消炎止痛并恢复关节活动功能。

  中医认为,寒则气凝,气滞则瘀,气郁则痰生,痰郁则气滞。由于寒痰气血互为因果,从而形成气滞血瘀,痰气互结的病理变化,按摩的良性刺激及神经反射作用,能振奋经气,温经散寒。同时促使局部血管扩张,组织充血,促进血液循环,使人体气血通畅,气行则血行,寒散瘀消,因而活血行气,散瘀消积,疾病可愈。

  开通玄府法,是中医治病的重要理念。所谓玄府即指汗孔,以及汗孔与五脏六腑的联系渠道,中医认为五脏六腑通过玄府与外界相通,人体气、血、津、液、精,神均通过玄府而发挥作用。故玄府关系着人体生命活动所有基本物质的顺利运行及生命活动的正常进行。凡外邪侵袭,七情失调,饮食劳倦所伤或气血失养(如产后气血亏虚)都会影响到玄府的正常通利功能。而玄府一旦郁闭,则气血津液运行障碍,筋痿骨痹,毛发堕落,肌肤不仁,脏腑功能失调等病症随之而至中医推拿正是解除玄府郁闭的灵丹妙药,通过对体表肌肤的按压挤逼作用,使毛细血管充血,扩张,进一步促进微循环通畅。同时刺激神经反射作用,开泄汗腺。导致发汗,令身体内之外邪随汗排出体外。常按百会膻中。湧泉可强身健体,益寿延年,常按足三里,中脘可强健脾胃,按委中可治腰酸背痛……这些民间流传的治病常识。正是中医推拿可治百病的历史见证,中医推拿是中华民族几千年的文化积澱,而非今日才发现的治疗奇迹。

  气功机理疗的作用原理及功用:

  气功机是全国唯一获得世界知识产权组织理事会颁发世界最高发明奖产品。气功机模拟中华气功医学,以无固定形态的生命微粒流,能量流,信息流作为医疗手段,通过皮肤作用于人体经络和内脏,调动人体免疫力,它所具有的补气功能,使身体接收到气以后,皮肉,腠理,经络,脏腑组织均活跃起来,受父母先天之气与接受补气的相互作用,相互转化,调动起机体与疾病抗争的潜力。当机体组织得气后,微循环迅速得到改善,神经系统,经络系统和五脏六腑被激活,气带动和加速全身的新陈代谢(如使脑细胞含氧量增加,血管通透性增大,阻塞的管腔,麻痹的经络得以畅通)

  气功机的泄气功能使皮肤上的毛孔扩大四倍以上,经过与空气的调整流变,泄走体内代谢产物(病气)与补气配合,使人体通过吐故纳新,补虚泄实以恢复阴阳平衡,达到中医强调的阴平阳秘,精神乃治。

  气功机面世二十余年,经过不断实践总结改进提高,已成为一种安全实效的治疗手段。气功机理疗巧妙结合刮痧,拔火罐,拍打,艾灸等中医传统疗法,用于治疗各种类痛症,各生理系统疾病,心脑血管疾病特别是妇科疾病,甚至肿瘤或者疑难杂症,疗效卓著,经验丰富。

  此外,气功机也是开通玄府,解除玄府郁闭的又一有效疗法。气功机的补气功能促进体内寒湿瘀浊积聚物的分解,配合其泄气功能,更有利于产妇开通玄府,排泄体内因分娩产生的病理产物。而中医推拿则擅长于调理气机,促进气血循环,提升脏腑功能。气功机理疗与中医推拿的有机结合,可全面提升身体免疫能力,强筋健骨,促进肌肤筋腱恢复弹性,成为产妇产后恢复的可靠保障。