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按摩治疗帮您预防皮肤干燥瘙痒
来源:中国经络调理 更新时间:【2013-8-26】 点击:934次

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【导读】:

  天气越来越干燥了,人们的皮肤也随之干燥,皮肤一干燥就容易瘙痒,话说皮肤瘙痒不算是什么大毛病,但是却会给人们带来生活上的烦恼,甚至影响工作。大家应该都经历过痒入骨髓的感觉,有的时候恨不得把皮肤抓烂以解痒之痛,可是结果总是“伤痕累累”无济于事。

按摩治疗帮您预防皮肤干燥瘙痒

  一般皮肤瘙痒,从医学理论上讲都是皮肤干燥、缺乏水分造成的。只要去看医生,医生就会建议你用膏、油一类的来滋润一下皮肤,或是给一些含有激素的抑制过敏的药物。可从中医的角度来看,皮肤瘙痒是由于气血虚弱,不能够供给皮肤足够的养分造成的,尤其是秋冬季节,人的气血规律是向内收敛,皮肤的气血不充足,因此这些季节很容易出现皮肤瘙痒。瘙痒在中医属于“风”的范畴,有句话叫“血行风自息”,只要气血充足了,瘙痒自然就会得到较好的解决。

  中医上有三个穴位,对此进行按摩便可以有效的改善皮肤瘙痒的情况,这三个穴位分别是太白穴、三阴交穴、血海穴。这三个穴位都是脾经上的重要穴位,而脾经是产生气血和调理气血的经络,只要按摩这三个穴位,不仅可以促进脾胃的吸收能力,让身体虚弱的气血不断壮大,而且还能将混乱不按经络行走的气血引导到正常的轨道上来,这样气血充实到皮肤中,自然瘙痒就消除了。

  寻找这三穴位大家可以根据上图,对照着在自己身体大概位置上用手指按一下,一般能感觉到酸麻的点便是穴位的位置。然后每个穴位按摩180下,按照太白穴、三阴交穴、血海穴的顺序进行,按摩之后,最好再从血海穴到太白穴这样沿脾经用双手从上到下按摩几分钟,这样对整个脾经都有刺激作用,可促进气血运行。坚持每天早晚各做一次按摩,因为每个人的情况不同,所见效的时间也不同,一般一周的时间瘙痒就会有明显改善。

  另外血海旁边的百虫窝穴也可以医治皮肤干燥瘙痒,如同按摩此三穴一样。秋天逐渐干燥中,每天坚持按摩穴位来为您的皮肤预防吧!